西西文学网 > 玄幻奇幻小说 > 重生坂木:横推精灵世界 > 第十四章 训练

第十四章 训练

    半晌之后,坂木远远的看到阿桔和阿诚安全的回来,拎在心头的石头终于落地。

    午餐时,众人狠狠的饱餐一顿,头一次发现大锅饭是这么的好吃,每个人都吃到肚子发胀。

    “阿桔阿雅,辛苦你们给大家制定一个锻炼计划,这几天大家就按照这个计划进行。”

    饭后,坂木交代完事情就带着喵喵来到后院,却发现阿桔也跟了过来。

    只见他从怀中取出一袋小精灵的食物,正是之前坂木买过的样式。

    “阿诚让买的,他看着喵喵,于心不忍,说总不能让这小家伙拼着命保护我们,还吃不上可口的食物吧。”

    阿桔平静的说着,随即看了眼坂木,“你也不要怪他,大伙相信你,不会有人觉得你以权谋私。所以,你倒不如把喵喵训练的更强大,带领大家去争取更多的东西。”

    坂木听着对方的话,默默的摸了摸喵喵的脑袋,后者神色复杂的接过食物,沉默不言。

    等阿桔走后,坂木蹲下身来看着喵喵,抚摸着对方,轻声说到:“喵喵,我们一起努力,到那时,食物、金币,所有你喜欢的东西,我们都会有!”

    “喵~”

    喵喵背过身子,不让坂木看到他的样子。

    他低下头,强忍着泪水,将从阿桔手中接过的小精灵食物一点一点塞进嘴里,回想着之前坂木买给他食物和咕咕直叫的肚子,

    顿时间,泪水打湿了地面。

    坂木见此情形,也不催促,耐心的等待着。

    喵喵颤抖着身体,将嘴里的食物强行咽入腹中,食物夹杂着泪水和鼻涕,还有大家对他的期待,咸咸的,却也甜甜的。

    良久,他调整好自己的情绪,转身看向坂木,轻轻点了下头。

    “好,喵喵,我们这几天先进行体能训练。”

    坂木拿出沙袋系在喵喵身上,“未来这段时间,你的所有活动都要带着这个沙袋,只有在遇到不特殊情况时,才能解下来。”

    说到这里,他又拿出另外两个沙袋,绑在自己的腿上,“当然,我也会陪着你做同样的事情。”

    见此,喵喵笑着挠了挠头。

    “好,吃饱了,咱们就开始活动,就先绕着后院跑步。”

    “不过,喵喵你要注意,运动之前首先需要热身,这时候需要慢跑,不然可能会拉伤肌肉。”

    “其次,你要分清慢跑和冲刺的区别,前者会锻炼我们的耐力,后者则锻炼我们的爆发力,让我们的肌肉更加强健。以我们目前的情况,需要先把耐力提高。”

    坂木眯着眼睛,摸着下巴思考着,“而且,以你的天赋,在跑步的过程中,可以适当的添加一些动作,比如爬树或者挖洞,这些也都是非常不错的可以锻炼耐力的行动。”

    听着坂木喋喋不休的交代,喵喵享受着这一刻的温馨。

    伴随着正午的阳光,在这个破旧的宅院里,十多名少年少女在前院尽情的挥洒着汗水,坂木和喵喵也在后院乐此不疲的奔跑着。

    热身结束后的几圈下来,坂木就已经累的气喘吁吁、大汗淋漓。

    喵喵也有些遭不住,身上的沙袋让他觉得身体越发沉重,但回想着近期发生的一切,他还是咬着牙拼命坚持着。

    “很好,喵喵,我们